بازار اینترنتی ابربازار | خرید و فروش آنلاین

ستون فقرات از سه بخش گردن ،قفسه سینه وکمر تشکیل شده است .ستون فقرات یکی از مهم ترین اعضای بدن است که وزن بدن را متحمل میشود .وظایفی چون فراهم اوردن ثبات وتحرک ،حفاظت از طناب نخاعی ،جذب ضربه ،انتقال نیروها ونگه داشتن فرد در وضعیت صاف دارد. قوزبندبا کشیدن شانه ها به سمت عقب و قراردادن شانه ها دروضعیت مناسب ،وضعیت نامناسب را تصحیح میکند.